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パーソナルトレーニング
個人に合わせて安全で効果的な運動プログラムを作成します。
ダイエットや身体作りをサポートします。 -
コンディショニング
理学療法士、ピラティス指導資格を持つトレーナーが、
運動機能向上、身体の改善を行います。 -
栄養指導
食べないでただ体重を落とすのではなく、きちんと食べながら、
健康的な除脂肪を目指します。
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志戸岡 大起Daiki Shidooka
資格
- 理学療法士
- 健康運動指導士
- 健康運動実践指導者
- PHIピラティスインストラクター
- 日本体育協会公認スポーツリーダー
- 日本ACLS協会プロバイダー
- 剣道2段
所属学会
- 日本心臓リハビリテーション学会
- 日本臨床運動療法学会
学会発表
- 大阪府理学療法学術大会
重度のpusher現象を呈した脳卒中患者に対する
発症早期からの部分免荷トレッドミル歩行練習の効果
大会
第25回大阪クラシックパワーリフティング選手権大会 一般の部 1位
経歴
医療系大学卒業後、理学療法士として大学病院にて3年間リハビリテーション科に勤務。
その後、パーソナルトレーナーとして厚生労働大臣認定健康増進施設で5年間勤務。
2025年10月よりパーソナルジム心斎橋をオープン。
Access
大阪市中央区南船場3-1-16
日宝ラッキービル4F 8号
大阪メトロ御堂筋線『心斎橋』徒歩5分
大阪メトロ堺筋線『長堀橋』徒歩6分
大阪メトロ御堂筋線『本町』徒歩7分
Reservation
完全予約制 / 営業時間：不定
ご予約・お問い合わせ
070-9144-8124
※対応中の場合はお電話に出られない場合があります。
トレーナーの志戸岡 大起と申します！
趣味はサウナで、サウナ目当てで旅行に行ったりもしてます。
おススメのサウナがあれば教えて下さい。
たまにパワーリフティングの試合に出たりしてます。（66㎏級）
パーソナルトレーニングでは、ダイエットや筋トレだけでなく関節のケアや生活習慣病の改善等もお任せください。
科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングを実施させていただきます。